yoga work shop🌝

投稿日:2019年10月17日

yoga work shop🌝

こんにちは!ハウスイズム保育士&設計アシスタントの飯田です😊

 

先日、横須賀スタジオがお休みの水曜日に

私のサーフィン仲間でもあるMakiさんをインストラクターにお迎えし、ヨガのワークショップを行いました✨

 

  

 

スタジオのテーブルやイスを端に寄せ、ヨガマットを並べるとなんとも素敵なヨガスタジオに🎵

 

 

ヨガ初体験の方や久しぶりの方が多かったので、基本の呼吸法から無理のないポーズで、優しく丁寧に教えてくれました💕

 

 

 

終了後は、みなさん「あ~すっきり~!」「気持ちいい~」「身体が軽くなりました~」と喜んでいらっしゃいました😍

 

 

Makiさん、ご参加いただいたみなさんありがとうございました🙏

 

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